Lekmos.ru
Поиск препаратов по аптекам:
Одновременный поиск нескольких наименований

Теги

браслет от укачивания
Интернет-аптека «Аптекарь», Москва. Поиск, заказ и доставка лекарственных препаратов.

Бессонница

Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни мучился от бессонницы. Довольно часто люди не могут нормально заснуть в ночь перед важной встречей или перед экзаменом – именно тогда, когда им особенно необходимо хорошо выспаться и отдохнуть.

Вспомните, как придя домой уставшим после тяжелого рабочего дня, Вы ложились в постель, мечтая о желанном отдыхе, но не тут-то было. Сначала мешают уснуть едва различимые звуки в комнате, потом кровать кажется неудобной, и желание спать вдруг куда-то исчезает. Отдохнуть, конечно же, не получается. Люди, страдающие от бессонницы, зачастую не могут закрыть глаза дольше чем на несколько минут, все время ворочаются в безуспешных поисках того положения, в котором они смогли бы заснуть. Проблемы такого рода регулярно возникают приблизительно у 30-40% людей. У половины из них нарушения сна приобретают хронический характер. Хроническая бессонница продолжается несколько ночей подряд, полностью выматывая человека.

Медицинский термин «бессонница» по определению означает полное отсутствие сна. Однако в реальной практике он трактуется как «расстройство сна, которое проявляется в нарушениях засыпания, прерывистом поверхностном сне и преждевременном пробуждении».

В самом протекании бессонницы выделяют три основных этапа.

Первый этап – это трудности во время начала сна, тоесть проблемы с засыпанием. В некоторых случаях у человека постепенно могут сформироваться целые ритуалы "отхождения ко сну", может возникнуть своего рода "боязнь постели".

Второй этап – ночью человек часто пробуждается от каких либо звуков или от кошмара, нарушения дыхания, резких движений, ощущения боли. После такого пробуждения человек долго не может заснуть.

Третий этап – утром у человека возникает проблема тяжелого просыпания, ощущения сонливости, разбитости, пониженной работоспособности.

Бессонница может быть вызвана разными причинами. У здорового человека бессонница может появиться в результате употребления различных стимуляторов (алкоголь, кофе и тд.) или просто в результате сильного нервного возбуждения. Также бессонница может возникнуть в результате смены часового пояса при авиаперелете или длительной поездке.

Фармакологическая терапия в настоящее время имеет большое значение для лечения расстройств сна. Однако следует помнить, что снотворные средства имеют много противопоказаний, поэтому применять их в течение длительного времени, да еще и без предписания врача, категорически запрещено.


 


РЛС Поиск описаний лекарств